Yuki 愉気, «ki grato»
¿En qué consiste el Yuki?
Relaja poco a poco tu mente, calma tu respiración para que tu energía y aliento se vuelvan puros, carentes de forma, como el agua.
Todo es infinito. Depura sus puertas.
Concentra la energía en tus manos.
En este «estado» de percepción ve concentrando la energía en tus manos, pliégalas. Imagina que vas respirando a través de ellas. Ve profundizando más y más a través hasta que aparentemente inhales y exhales a través de ellas.
Si te sientes perdido, decepcionado, vacilante o débil, regresa a ti mismo, a quien eres, aquí y ahora y cuando llegues allí, te descubrirás, como una flor de loto en plena floración, incluso en un estanque fangoso, hermoso y fuerte.
El Yuki es una práctica terapéutica sencilla, universal y gratuita, en donde se establece una comunicación muy especial, que todos podemos practicar. No hacemos Yuki con un objetivo, ni sabemos dónde irán a parar nuestras manos, ni qué sentiremos.
