yuki españa

Yuki 愉気, «ki grato»

El cambio empieza en el interior.

¿En qué consiste el Yuki?

Vacía tu mente

Relaja poco a poco tu mente, calma tu respiración para que tu energía y aliento se vuelvan puros, carentes de forma, como el agua.

Percepción

Todo es infinito. Depura sus puertas.

Mira desde el corazón

Siéntate y guarda silencio, sin fijar tu atención en nada, sin hacer esfuerzos para concentrarte, con la mente en calma, realmente en silencio. Empieza a escucharlo todo, con facilidad, sin esfuerzo. Cuando comiences a escuchar los ruidos lejanos como cercanos, los que están muy cerca como inmediatos, descubrirás que lo escuchas todo. Tu mente ya no se limita a un único y pequeño canal, cuando escuchas de esta forma, descubres un cambio extraordinario en ti, un cambio que llega sin tu voluntad, sin que lo pidas, en ése cambio hay gran belleza y profunda percepción.

Focalización

Concentra la energía en tus manos.

Respira por tus manos

En este «estado» de percepción ve concentrando la energía en tus manos, pliégalas. Imagina que vas respirando a través de ellas. Ve profundizando más y más a través hasta que aparentemente inhales y exhales a través de ellas.

Cuando toques un área del cuerpo cargada negativamente sentirás en tus manos un hormigueo. Deja que tus manos reposen en esa área corporal hasta que cese el hormigueo.

Si te sientes perdido, decepcionado, vacilante o débil, regresa a ti mismo, a quien eres, aquí y ahora y cuando llegues allí, te descubrirás, como una flor de loto en plena floración, incluso en un estanque fangoso, hermoso y fuerte.

Masaru Emoto

Práctica terapéuteca - Yuki España

YUKI España

Práctica terapéutica

El Yuki es una práctica terapéutica sencilla, universal y gratuita, en donde se establece una comunicación muy especial, que todos podemos practicar. No hacemos Yuki con un objetivo, ni sabemos dónde irán a parar nuestras manos, ni qué sentiremos.